2026年9月のアーカイブ一覧

【ご夫婦で取り組む、これからのための身体づくり】   ご夫婦でLAZOGYMに通っていただいているお客様。･･･

「身体が動くと、毎日が変わる。」60代から始めた身体づくり   60代女性｜股関節の硬さ・身体の動かしにく･･･

50代女性｜12ヶ月で−21kg達成 「ずっと叶えたかったダイエット成功。1年間の継続で−21･･･

腸活コラム第4弾｜腸活に欠かせない「食物繊維」とは？   こんにちは！ 行橋市のパーソナルトレーニングジ･･･

【腸活コラム第3弾】善玉菌・悪玉菌・日和見菌とは？腸内細菌を分かりやすく解説   こんにちは！ 行橋市の･･･